1月23日(火)

　今日は朝から陽の光が差し、10℃以上になる為午前中にジョギング出来た。明日は0℃前後と寒いので、曇って陽の光が無ければジョギングは止めようと思う。が、雨が降って無ければジョギングするかも。それ程の爽快感を知っている。入浴時にはジョギングしていなければ、全然気持良さが違う。